10/05/2016 11:48:00 π.μ.
0


Στα πλαίσια της Πανελλήνιας Ημέρας Σχολικού Αθλητισμού, το Γραφείο Σχολικών Δραστηριοτήτων και το Τμήμα Φυσικής Αγωγής της Δ.Δ.Ε. Αργολίδας πραγματοποίησαν ενημέρωση για την διατροφή, την Δευτέρα 3 Οκτωβρίου 2016, στο Μουσικό Σχολείο Αργολίδας. Ο κ. Γιατράκος Ιωάννης και η κ. Κορομπίλη Μαρίνα αναφέρθηκαν στην «Υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή για τους εφήβους» και ακολούθησε δημιουργικός διάλογος με τους μαθητές και τις μαθήτριες.

Παρουσιάστηκαν τα παρακάτω:
•    Ομάδες τροφίμων και θρεπτικά συστατικά
•    Συχνότητα και τύποι γευμάτων
•    Διατροφικές συστάσεις και προτεινόμενες μερίδες κατανάλωσης
•    Πρακτικές συμβουλές για το φαγητό στο σχολείο
•    Φρέσκα και τοπικά προϊόντα σε αντίθεση με τα μεταποιημένα

Τέλος, έγινε αναφορά στην διατροφή του αθλούμενου εφήβου.
Η ενημέρωση τελείωσε με παιχνίδι από τους  μαθητές/-τριες με λαϊκές παροιμίες που σχετίζονται με τα τρόφιμα.





0 comments:

Δημοσίευση σχολίου

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.