22 °C Argos, GR
23 Σεπτεμβρίου 2021

Πώς να καταπολεμήσετε τη μοναξιά

Στην εποχή μας που η τεχνολογία έχει εξελιχθεί και τα social media κυριαρχούν σε κάθε σπίτι, η μοναξιά είναι μία κατάσταση που δε θα περιμέναμε να υπάρχει. Κι όμως, υπάρχει και μάλιστα είναι πολλοί αυτοί που νιώθουν απομονωμένοι από το σύνολο.

Η αντιμετώπιση της μοναξιάς θα πρέπει να απασχολεί αρκετά την κοινωνία και τους ειδικούς, αφού τα κρούσματα αυτών που νιώθουν μόνοι αυξάνονται.

Τι να κάνεις:

Αν στενοχωριέσαι που δεν έχεις παρέα και φίλους, δες τα πράγματα με άλλη ματιά. «Μπορείς να εκμεταλλευτείς την ευκαιρία για να γνωρίσεις καλύτερα τον εαυτό σου, να απολαμβάνεις περισσότερο το δικό σου χρόνο ή να εξερευνήσεις την πνευματικότητά σου».

Αντί να ζητήσεις βοήθεια, δοκίμασε να προσφέρεις.

Έχει αποδειχτεί σε έρευνες πως ο εθελοντισμός καταπολεμά τη μοναξιά βελτιώνοντας την κοινωνική σύνδεση και ενισχύοντας την αυτοεκτίμηση.

ΠΗΓΗ: Γόβα Στιλέτο

Περισσότερα Άρθρα

Οι πρώτες κοινές φωτογραφίες της Μαρίας Σάκκαρη με τον Κωνσταντίνο Μητσοτάκη

Για πρώτη φορά μαζί εμφανίστηκαν σε κοινές φωτογραφίες στα social media ο Κωνσταντίνος Μητσοτάκης, γιος του πρωθυπουργού, και η τενίστρια Μαρία Σάκκαρη που έφτασε στους ημιτελικούς του Roland Garos, για να χάσει σε έναν συγκλονιστικό αγώνα με την Τσέχα Μπαρμπόρα Κρεϊτσίκοβα. Μετά από πλήθος δημοσιευμάτων στον ελληνικό Τύπο που ανέφεραν πως ο Κωνσταντίνος Μητσοτάκης και η Μαρία […]

Στο Ναύπλιο τίμησαν τον Άγιο Χριστόφορο

Στις εργατικές κατοικίες Ναυπλίου εορτάζεται ιδιαιτέρως ο Άγιος Χριστόφορος, στην εκκλησία του Αγίου Νεκταρίου. Χθες, παραμονή , της εορτής εψάλλει Μέγας Πανηγυρικός Εσπερινός μετά αρτοκλασίας και θείου κηρύγματος. Ακολούθησε τα parapolitikaargolida.gr στο Google News! Ζωντανά όλες οι ειδήσεις. Σήμερα, τελέσθηκε Αρχιερατική Θεία Λειτουργία από τον Μητροπολίτη Αργολίδας Νεκτάριο , ο οποίος κήρυξε και τον Θείο […]

Follow by Email