19 °C Argos, GR
28 Μαρτίου 2024

Καλημέρα από τον ΚΥΡ

Περισσότερα Άρθρα

Παγκόσμια Ημέρα Σπάνιων Παθήσεων

Παγκόσμια Ημέρα Σπάνιων Παθήσεων Η Παγκόσμια Ημέρα Σπάνιων Παθήσεων καθιερώθηκε το 2008 από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Σπάνιων Παθήσεων (EURORDIS) και τιμάται έκτοτε την τελευταία ημέρα του Φεβρουαρίου, με σκοπό την ευαισθητοποίηση της κοινή γνώμης και την άσκηση πίεσης, προκειμένου το σύστημα υγείας και πρόνοιας να προσαρμόζεται στους πάσχοντες από σπάνιο νόσημα, την πρόληψη και θεραπεία […]

Λίγα λεπτά ανέβασμα σκαλοπατιών μπορούν να ενισχύσουν την υγεία σας

Λίγα λεπτά αναρρίχησης σκαλοπατιών, σε σύντομα διαστήματα στη διάρκεια της ημέρας, μπορούν να βελτιώσουν την καρδιαγγειακή υγεία, σύμφωνα με νέα έρευνα από κινησιολόγους του McMaster University και του University of British Columbia, στον Καναδά. Τα ευρήματα, που δημοσιεύονται στο περιοδικό Applied Physiology, Nutrition and Metabolism, υποδηλώνουν ότι σχεδόν όλοι μπορούν να βελτιώσουν τη φυσική τους […]